Des activités pour chaque envie
Vitalité Argentée vous propose un panel de services bien-être sur-mesure, conçus pour répondre aux besoins spécifiques des seniors et favoriser une vie plus active et sereine.
Catalogue de nos services pour seniors
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Séances de remise en forme douce
20 € par séanceCours collectifs adaptés pour améliorer la mobilité, l’équilibre, la souplesse et lutter contre l’isolement. -
Coaching individuel personnalisé
40 € par séanceBénéficiez d’un accompagnement 100% personnalisé pour des résultats concrets et sécurisés dans vos progrès sportifs ou remise en forme. -
Ateliers nutrition et vitalité
15 € par atelierApprenez à bien manger, retrouvez énergie et plaisir autour de la table grâce à des conseils pratiques et adaptés à vos envies. -
Programme fitness à domicile
60 € par moisProgrammes d’exercices à la maison, vidéos guidées et suivi de nos experts pour garder la forme à votre rythme. -
Événements bien-être pour seniors
10 € par événementSorties, rencontres et journées thématiques pour dynamiser le moral et renforcer la convivialité au sein de la communauté.
Les bénéfices pour votre bien-être
- Mobilité et équilibre renforcés
- Prévention des chutes et gain de confiance
- Soutien psychologique et motivation
- Maintien de la socialisation et lutte contre l’isolement
- Meilleure gestion du stress et de l’alimentation